Άρθρα

Σε αυτό το χώρο μοιράζομαι σκέψεις, ιδέες, προβληματισμούς μαζί σου. Nα θυμάσαι ότι δεν ταιριάζουν όλα σε όλους, και αυτό είναι το ωραίο. Μην δυστάσεις να μοιραστείς σκέψεις, ιδέες ή προβληματισμούς κι εσύ μαζί μου αν το επιθυμείς!

Categories
18 Αυγούστου, 2023
18 Αυγούστου, 2023

Πώς ο ύπνος μπορεί να απογειώσει ή να προσγειώσει ανώμαλα εμάς και την επιχείρησή μας. + 13 συμβουλές για να τον βελτιώσετε

Γιατί ο καλός ύπνος είναι όχι μόνο χρήσιμος και αναγκαίος για τον οργανισμό μας; Ποιές είναι οι καταστρεπτικές συνέπειες με τις οποίες σχετίζεται η χρόνια μείωση του ύπνου μας και πώς μπορείς πρακτικά να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου; Στο πάυρθρο αυτό θα βρεις συμπυκτωμένη γνώση από 30 έτη ερευνών που σχετίζονται με το θαύμα του ύπνου και τη ποιότητα ζωής...
Do you like it?
0 Read more
6 Ιουνίου, 2023
6 Ιουνίου, 2023

Tοξική Φιλανθρωπία – Τι είναι και πώς να την αποφύγεις

Πώς οι καλοπροαίρετες πράξεις βοήθειας, μπορούν να δημιουργήσουν εξάρτηση και να εμποδίσουν τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη για άτομα ή ομάδες ατόμων. Ενώ πρόθεση πίσω από τη φιλανθρωπία είναι να βοηθήσει όσους έχουν ανάγκη, προωθώντας θετικές αλλαγές στην κοινωνία και τους γύρω μας, ωστόσο, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε την έννοια της τοξικής φιλανθρωπίας και να την αποφύγουμε αν δεν θέλουμε να δημιουργήσουμε μεγαλύτερα προβλήματα από αυτά που ήδη έχουν οι γύρω μας.
Do you like it?
0 Read more
27 Απριλίου, 2023
27 Απριλίου, 2023

Ένας Επαγγελματίας Ποδοσφαιριστής μιλά για το Coaching και την Προσωπική Ανάπτυξη

Ένας Επαγγελματίας Ποδοσφαιριστής μιλά για το Coaching και την Προσωπική Ανάπτυξη «όπως στο ποδόσφαιρό ή ακόμα και στην καθημερινή μας ζωή, γυμνάζουμε το σώμα μας, έτσι χρειάζεται να γυμνάζουμε και άλλα κομμάτια του εαυτού μας, ώστε να αναπτυχθούμε προσωπικά».
Do you like it?
0 Read more
9 Φεβρουαρίου, 2023
9 Φεβρουαρίου, 2023

Τα 40… και 20 μαθήματα

Και να που «ήταν ανάγκη να συμβεί και σε εμένα» τελικά. Ποτέ δεν είχα φανταστεί τον εαυτό μου 40.Τι θα ‘έπρεπε’ να έχει πετύχει άραγε κανείς στα 40 του; Που θα ‘πρέπει’ να έχει φτάσει; Τι γνώσεις, εμπειρίες, εφόδια έχει να προσφέρει; Παιδιά, σκυλιά καριέρα;»Ένα καλό με τα 40 είναι ότι μπορείς να κάνεις και να είσαι αυτό που θέλεις χωρίς να νοιάζεσαι για το τι θα πουν οι άλλοι…
Do you like it?
0 Read more
30 Μαρτίου, 2022
30 Μαρτίου, 2022

Ένα διάλειμμα από όλα

...Είναι όμως και αυτές οι φορές που χρειάζεσαι ένα διάλειμμα. Μια διακοπή από όλα για μια επανασύνδεση με τον εαυτό μας, τη φύση και τα πιστεύω μας. Είναι αυτές οι μέρες που θα σε χαλαρώσουν και θα σου προσφέρουν...
Do you like it?
0 Read more