Άρθρα

Σε αυτό το χώρο μοιράζομαι σκέψεις, ιδέες, προβληματισμούς μαζί σου. Nα θυμάσαι ότι δεν ταιριάζουν όλα σε όλους, και αυτό είναι το ωραίο. Μην δυστάσεις να μοιραστείς σκέψεις, ιδέες ή προβληματισμούς κι εσύ μαζί μου αν το επιθυμείς!

14 Οκτωβρίου, 2021

Τι χρειάζεται να γνωρίζει κανείς για το Coaching

Κυκλοφορούν πολλές φήμες για το τι είναι το coaching, πολλές υποσχέσεις, πολλοί μύθοι και τελικά δεν ξέρουμε τι να πιστέψουμε. Μέσα από αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για κάποιες βασικές αξίες του coaching που, αν γνωρίζεις, ίσως σε βοηθήσουν να κάνεις καλύτερα τις επιλογές σου, αλλά και να πάρεις όσα περισσότερα μπορείς από μια συνεργασία coaching.
23 Αυγούστου, 2021

Πως να επιστρέψεις ομαλά στην εργασία σου

Δεν υπάρχει τίποτα πιο βασανιστικό από το να επιστρέφει το σώμα μας στη καθημερινή μας ρουτίνα ενώ το μυαλό μας να βρίσκεται ακόμα σε διακοπές. Στο άρθρο αυτό θα βρεις 5 εισηγήσεις έτσι ώστε να επιστρέψεις πιο ομαλά στην εργασία σου με περισσότερη θετική ενέργεια και όρεξη.
28 Ιουλίου, 2021

Μείωσε το “βάσανο της επιλογής” στη ζωή σου με 3 απλές κινήσεις

Τι είναι το βάσανο της επιλογής και πως μπορούμε να το περιορίσουμε στη ζωή μας; Πως μερικοί από τις σημαντικότερες φιγούρες της σύγχρονης ιστορίας το καταρέρνουν; Διαβασε περισσότερα σε αυτό το άρθρο.
1 Ιουλίου, 2021

Ο Καπετάνιος και ο Πνιγμένος

«Όλα έδειχναν ότι θα ήταν μια φυσιολογική μέρα στο ψάρεμα». Η ιστορία με τον καπετάνιο και τον πνιγμένο άντρα είναι μια ιστορία που θα σου προσφέρει ένα πολύ μεγάλο δώρο αυτογνωσίας αν τη διαβάσεις μέχρι το τέλος…
16 Ιουνίου, 2021

Οι Περιοριστικές Πεποιθήσεις στη ζωή μας

Ίσως να έχεις ακούσει τον όρο "Περιοριστικές Πεποιθήσεις" ξανά. Τι είναι όμως οι Περιοριστικές πεποιθήσεις; Από που προέρχονται και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αντιμετωπίσουμε;
16 Ιουνίου, 2021

Γιατί δεν πετυχαίνω πάντα τους στόχους μου;

Πόσες φορές δεν έχεις βάλει κάτι στο μυαλό σου, μέχρι που σου έχει γίνει έμμονη ιδέα. Νιώθεις ότι έχεις κάνει τα πάντα αλλά δεν έρχεται αυτό που επιθυμείς...
27 Μαΐου, 2021

Εξάντληση ή Αυτό-φροντίδα;

H εξάντληση (γνωστή και ως burn-out) έχει πλέον συμπεριληφθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας στην 11η Αναθεώρηση Διεθνούς Ταξινόμησης Ασθενειών (ICD-11) ως ένα επαγγελματικό φαινόμενο και αυτό είναι γεγονός. Τι μπορείς όμως εσύ να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις;
10 Μαΐου, 2021

To σύνδρομο του “απατεώνα”

Σήμερα θα σου μιλήσω για το “σύνδρομο του απατεώνα” που είναι πιθανόν να έχεις περάσει κάποια στιγμή στη ζωή σου ή να το βιώνεις ακόμη και […]
22 Απριλίου, 2021

Δεν χρειάζεσαι Coaching!

Θέλω να είμαι ειλικρινής μαζί σου. Δεν χρειάζεσαι coaching!!! Στην πραγματικότητα, κανένας δεν χρειάζεται coaching. Ίσως δεν περίμενες να στο πω ποτέ αυτό δεν είναι; Η […]
ΠΑΡΕ ΤΟ ΔΩΡΟ ΣΟΥ

Σύνδεση

Χάσατε τον κωδικό σας;